热量与卡路里：白酒啤酒葡萄酒烈酒的对比
1. 白酒的热量与卡路里含量
白酒是中国传统酒类，以高粱为主要原料，其热量含量为52千卡/100毫升。白酒所含的酒精含量又称酒度，一般在40%左右，每100毫升的白酒酒度约为40度，其卡路里含量为208卡/100毫升。相较于啤酒和葡萄酒，白酒的热量和卡路里含量都较高。
2. 啤酒的热量与卡路里含量
啤酒是一种发酵饮料，以麦芽及啤酒花为原料，其热量含量约为43千卡/100毫升。啤酒酒精含量一般在3-8%之间，每100毫升啤酒的酒度约为3度，其卡路里含量为129卡/100毫升。相较于白酒和葡萄酒，啤酒的热量和卡路里含量较低，但过量饮用仍然容易导致身体发胖。
3. 葡萄酒的热量与卡路里含量
葡萄酒是一种以葡萄为原料发酵而成的酒类，其热量含量约为83千卡/100毫升。葡萄酒的酒精含量通常在10%左右，每100毫升的葡萄酒酒度约为10度，其卡路里含量为83卡/100毫升。相较于白酒和烈酒，葡萄酒的热量和卡路里含量较高，但相较于啤酒仍算是中等偏下的水平。
4. 烈酒的热量与卡路里含量
烈酒也称为“高度酒”，由果实或粮食发酵、蒸馏、木桶陈香等多道工序制成，具有较高的酒精含量，每100毫升的烈酒酒精含量通常在35%以上。烈酒的卡路里含量较低，约为231卡/100毫升。相较于啤酒、葡萄酒和白酒，烈酒的热量虽然较低，但酒精含量较高，过量饮用容易导致身体伤害。
总体而言，不同种类的酒类热量与卡路里含量各有不同，不宜过量饮用。在参加社交场合时，应当注意饮酒的数量，并适当选择具有生命益处的低度酒类，喝酒不驾车，保障自己和他人安全。
